Как читать этикетку продукта: 11 обязательных сведений и на что смотреть

Что обязано быть на упаковке продукта по ТР ТС 022/2011, как читать состав, аллергены, пищевую ценность и надписи «без сахара», и на что смотреть в первую очередь.